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I nostri Corsi

Corso Aerobica Fit Boxe

Il grandissimo successo e fiore all'occhiello di Arena Fitness!

Tonificare il proprio corpo divertendosi a ritmo di musica

Unici nel proporre un corso che, già di suo, risulta estremamente divertente e completo, grazie alla musica e alla parte di lavoro al sacco, senza dimenticare il lavoro di tonificazione, possiamo infatti vantarci di avere al timone Valentina, che oltre ad essere istruttrice fitness preparata e qualificata, è atleta di pugilato di caratura nazionale!

Ma cos’è più precisamente il corso di Aerobica Fit Boxe?

Questa è la domanda che spesso molti si pongono, magari spaventati dalla dicitura “boxe” presente nel nome. In realtà il corso è una variante estremamente più completa e divertente dei tradizionali corsi di aerobica, poiché unisce la parte cardiovascolare, ad una forte componente di tonificazione data dagli esercizi e mini-circuiti a corpo libero tra una combinazione e l’altra al sacco.

E poi, ovviamente, il sacco! Uno strumento che garantisce tanto divertimento e, cosa da non sottovalutare, una valvola di sfogo unica allo stress giornaliero!

Orari Corsi Aerobica Fit Boxe

Lunedì: 18:30/19:15

Mercoledì: 13:15/14:00

Venerdì: 18:30/19:15

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